« Parler pour vrai », c’est le thème de cette semaine de la santé mentale, organisée jusqu’au 11 mai par l’Association canadienne de la santé mentale. Du côté du Mouvement santé mentale Québec, on lance également la campagne « Ressentir, c’est recevoir un message ». Ces deux campagnes tombent à point : nous n’avons peut-être jamais, collectivement, ressenti autant ce manque, ce creux : celui du contact humain. Lire la suite...
Lire les témoignages
https://www.jaiunehistoire.com/temoignages/tag/COVID
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Ces activités ont été conçues dans un contexte où il est difficile de se rassembler. Elles visent à faire du bien à la santé mentale de chacun et chacune.
Consultez la liste des activités virtuelles mises en ligne
Consultez le calendrier du site "J'AI UNE HISTOIRE" (à venir)
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La pandémie ajoute un stress additionnel pour les personnes mal-logées... et le RRASMQ s'allie aux groupes exigeants un réinvestissement en logement et des aménagements pour les locataires!
- Découvrez la section COVID du site du FRAPRU : Covid-19 et droit au logement
- Une prise de parole du RRASMQ dans les médias : Sans bail au 1er juillet, des locataires demandent l’aide de Québec
Français ♦ English
Guide - Bien vivre inquiétude et anxiété dans un contexte global d’incertitude
Un outil intéressant pour bien vivre avec l'inquiétude et l'anxiété dans un contexte global d’incertitude... à partager autour de vous!
Living with worry and anxiety amidst global uncertainty
Mesures de prévention de la COVID-19 en milieu de travail
Recommandations de l'Institut national de santé publique du Québec (INSPQ)
Comment va votre santé mentale ?
Quels sont les impacts de la situation actuelle sur votre équilibre ?
À partir d'aujourd'hui, nous recueillons des témoignages au www.jaiunehistoire.com/partager-un-temoignage
Quels sont les impacts de la situation actuelle sur votre équilibre ?
À partir d'aujourd'hui, nous recueillons des témoignages au www.jaiunehistoire.com/partager-un-temoignage
Des extraits de certains témoignages seront choisis et diffusés sur les réseaux sociaux avec des illustrations originales de Clément de Gaulejac, afin de mettre en lumière certaines situations vécues.
En raison des mesures de prévention du COVID-19, l’équipe du RRASMQ vous informe que ses bureaux seront fermés au public jusqu’à nouvel ordre. L’équipe demeure active au téléphone et par des webrencontres pour suivre l’évolution de la situation au sein de ses ressources membres et poursuivre l’avancement de ses dossiers. De l’information pertinente est également diffusée sur la page Facebook du RRASMQ. Suivez-nous!
Si vous éprouvez de la détresse, vous pouvez contacter une ressource alternative en santé mentale de votre région. Bien que certaines ont fermées en raison des mesures sanitaires, elles assurent une présence par téléphone, prenant les messages régulièrement.
Les ressources d’hébergement et les centre de crise sont ouverts, il faut les appeler directement pour connaitre leurs dispositions d’admission.
Vous pouvez également vous référer au centre d’écoute téléphonique de votre région en consultant l’annulaire de l’Association des Centres d’Écoute Téléphonique du Québec :
https://www.acetdq.org/centres-ecoute
De plus, des pairs aidants certifiés sont maintenant disponibles pour vous écouter avec compassion et pour partager, au besoin, leur expérience personnelle, suscitant ainsi une vision remplie d’espoir! Au 1-800-425-9301 tous les jours de 11h à 21 h.
Si vous éprouvez de la détresse, vous pouvez contacter une ressource alternative en santé mentale de votre région. Bien que certaines ont fermées en raison des mesures sanitaires, elles assurent une présence par téléphone, prenant les messages régulièrement.
Les ressources d’hébergement et les centre de crise sont ouverts, il faut les appeler directement pour connaitre leurs dispositions d’admission.
Vous pouvez également vous référer au centre d’écoute téléphonique de votre région en consultant l’annulaire de l’Association des Centres d’Écoute Téléphonique du Québec :
https://www.acetdq.org/centres-ecoute
De plus, des pairs aidants certifiés sont maintenant disponibles pour vous écouter avec compassion et pour partager, au besoin, leur expérience personnelle, suscitant ainsi une vision remplie d’espoir! Au 1-800-425-9301 tous les jours de 11h à 21 h.
29 janvier 2020
Rencontre nationaleDu je au nous : pour un souffle collectif
Une rencontre bien particulière
Le 29 janvier 2020, les membres du RRASMQ étaient conviés à une rencontre nationale bien particulière. Cet événement venait clore un cycle de la démarche Se donner du souffle, tout en préparant les membres du RRASMQ à intervenir lors des consultations régionales qui auront lieu ce printemps, et qui viseront à élaborer le prochain Plan d'action en santé mentale. Merci à toutes les ressources qui y ont délégué des participant.e.s!
21 octobre 2019
Mise en ligne de la version anglaise du Guide personnel GAM
This GAM personal guide is a translation of the update French version guide published in 2017. All quotes from the guide were initially in French and translated for this edition.My Personal Guide
19 septembre 2019
Rencontre Se donner du souffle!
« Se donner du souffle! » est une démarche de ressourcement autour de l’Éducation populaire autonome, de l’Alternative en santé mentale et de l’Action communautaire autonome. C’est également une invitation à se mobiliser tous ensemble, les ressources alternatives, autour des enjeux collectifs afin d’agir pour transformer la société.
17 septembre 2019
Rencontre régionale S’organiser pour que ça change! dans les Laurentides
À partir de la formation « Bâtir un plan de revendication stratégique » du Carrefour de participation, ressourcement et formation (CPRF), la rencontre permettra de :
- Développer une revendication stratégique et un discours qui l’appuie;
- Choisir ensemble des actions à notre portée et notre couleur et auxquelles on a envie d’adhérer pour transformer la société;
- Tisser des alliances pour augmenter notre impact.
8 mai 2019
AIDE SOCIALE,couverture des besoins de base et sortie de la pauvreté
Webinaire de Vivian Labrie
Parce que la pauvreté est l’un des déterminants sociaux les plus cruciaux pour notre santé mentale, Vivian Labrie nous présente, par ce webinaire, des éléments d’information pour nous permettre de mieux comprendre les mécanismes de l’aide sociale, la mesure de sortie de la pauvreté et ce que sont les besoins de base d’une personne. À écouter et partager sans modération.
Webinaire de Vivian Labrie • Diaporama du webinaire
En complément : le mémoire déposé par l’IRIS
20 avril 2019
SANTÉ MENTALEDes problèmes toujours prioritaires
Lettre ouverte
Le 13 mai prochain se tiendra à Québec un Forum sur la santé mentale des jeunes, annoncé l’hiver dernier par la ministre de la Santé et des Services sociaux, Danielle McCann.
Lettre ouverte
Avril 2019
LES WEBINAIRES DU RRASMQInscrivez-vous auprès d’Annie Pavois au « annie@rrasmq.com »
Voir la programmation du printemps 2019
- MARDI LE 2 AVRIL 2019, 12h00
« J’ai mal et on ne me croit pas » : le masquage diagnostique
Par MARIE-CLAUDE JACQUES, professeure en sciences infirmières à l’Université de Sherbrooke - MERCREDI LE 24 AVRIL 2019, 11h00
L’aide sociale, la couverture des besoins de base et la sortie de la pauvreté
Par VIVIAN LABRIE, militante et chercheure autonome, membre de l’équipe de recherche ERASME - MARDI LE 30 AVRIL 2019, 12h00
Le néolibéralisme : réflexion sur son impact sur nos ressources
Par SYLVAIN DUBÉ, responsable général et des relations avec les communautés du Rivage du Val St-François
19, 20, 21 mars 2019
Les Petits rendez-vous de l’AlternativePhotos souvenirs
Séjour de formation et d’échange visant à former la relève au sein de notre Mouvement alternatif en santé mentale.
Quelques photos souvenirs
Quelques photos souvenirs
27 février 2019
Pourquoi remettre à plus tard une discussion qu’il faudra de toute façon avoir ?Le RRASMQ déplore la mise de côté du projet de commission parlementaire itinérante sur la santé mentale.
Communiqué de presse
Montréal, le 27 février 2019 - Mardi le 26 février, les membres de la commission de la santé et des services sociaux ont dit non, à majorité (dont une majorité appartenant au gouvernement au pouvoir), au mandat d’initiative visant à mettre en place une commission parlementaire itinérante sur l’enjeu de la santé mentale. Ce projet, proposé par Mme Hélène David, était soutenu par de nombreux regroupements communautaires et groupes sociaux dont le nôtre. Le Regroupement des ressources alternatives en santé mentale du Québec (RRASMQ) déplore que nous ne puissions mener rapidement une importante et nécessaire discussion collective dont la société québécoise a besoin depuis des années.
13 février 2019
À quoi ressemblerait un Québec qui prend soin de la santé mentale ?Lettre ouverte
Lettre ouverte - La PresseAnne-Marie Boucher (RRASMQ)
Co-signataires :
Peter Belland, Stéphane Belleville, Yves Brosseau, Diane Chatigny et neuf autres co-signataires
11-12 février 2019
Surmédication en santé mentaleEntrevues au 15-18
▪ Entrevue de Mathilde Lauzier, responsable à la formation au RRASMQ
(Lundi - 15h43) Écouter l'entrevue
▪ Entrevue avec des membres de La Bonne Étoile
(Mardi - 15h43) Écouter l'entrevue
(Lundi - 15h43) Écouter l'entrevue
(Mardi - 15h43) Écouter l'entrevue
Novembre 2018
Projet d'implantation GAMCapsules vidéos
Ce projet mené dans cinq ressources alternatives du Québec, en Montérégie et à Montréal, a donné lieu à la production de capsules vidéos qui visent à faire connaître les différentes pratiques mises en place, les défis d’implantation et les impacts sur les personnes qui entament des démarches GAM.
Capsule 1 : Comment, pourquoi ?
Capsule 2 : Les impacts de la GAM
Capsule 3 : Les défis de l’implantation de la GAM
Capsule 2 : Les impacts de la GAM
Capsule 3 : Les défis de l’implantation de la GAM
